Wilco

Wilco Camphorst

Leeftijd: 34 jaar

Woonplaats: Meppel

Beroep: Dream aesthetics lifestyle coach, Personal trainer

Credentials (titels etc.): Bayesian Bodybuilding, voedingsconsulent, 2014: 6de plek Enercup Classic BB 2017: 3de Juliette Bergman Cup, 3de Siggi new face Classics, 4de Open Rotterdamse, 5de Ironman Luxemburg, buiten de top 6 Julliete Bergman Grandprix Classic BB

Meer over Wilco

Hoe ben je met fitness en voeding in aanraking gekomen?

Ik ben van jongs af aan al bezig met sporten geweest. Judo, voetbal, kickboksen en later fitness. Als snel kwam daar een voeding -en trainingsschema bij en een jaar later deed ik al mijn eerste wedstrijd al.

Waar haal je je motivatie vandaan?

Ik haal veel motivatie uit mijn eigen progressie. Vooral de wekelijkse verandering die ik zie als ik in een wedstrijdvoorbereiding zit geeft mij veel voldoening. In het algemeen hebben de wedstrijden mij een beter mens gemaakt. Daarnaast krijg ik veel positieve energie van het begeleiden van mensen, met name als naasten van cliënten positief reageren op de veranderingen die zij hebben doorgemaakt.

Wat is je favoriete oefening en waarom?
  1. De cable fly of gewone fly omdat je daar een lekker opgeblazen gevoel van krijgt krijgt in je borst
  2. Ook vind ik veel beenoefeningen lekker om te doen omdat ik meestal daarna niet meer normaal kan lopen haha…
Wat is je favoriete gezonde maaltijd? Waarom?

Zoete aardappelblokjes uit de Airfryer met groente en een mals biefstukje. Ik eet het nu dagelijks en het blijft een hoogtepunt op mijn dag.

Wat is je favoriete cheat meal?

Dat is zondermeer een kapsalon en om het af te leren daarna nog een stevige portie Ben & Jerry’s ijs.

Wat is je favoriete quote?

’Live life to the fullest and focus on the positive,,

Welke tip zou je graag met je volgers willen delen?

Kies een coach die bij je past met veel kennis van zaken. Ga geen diëten proberen van anderen mensen als het niet op maat gemaakt is voor jou. Duurzaamheid en dat betekent dat het leuk, lekker en goed vol te houden moet zijn!

Wil jij door Wilco gecoached worden? Kies dan voor coach “Wilco” nadat je je pakket gekozen hebt!
NAAR DE PAKKETTEN
Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.