11 sabrina van der kruk

Sabrina van der Kruk

Leeftijd: 30 jaar
Geslacht: Vrouw
Beroep/Werk: Huisvrouw
Type sport: Fitness
Burgelijke staat: Ongetrouwd

Coaching pakket & duur: 12 weken | Vetverlies voor vrouwen
Resultaat +/- in bodyfat%: 
Resultaat +/- in omvang: 
Resultaat +/- in kg: 24 kg

Vrijblijvend kennis maken met een van onze coaches uit jouw buurt?

Coaching pakket & duur: 12 weken | Vetverlies voor vrouwen
Resultaat +/- in bodyfat%: 
Resultaat +/- in omvang: 
Resultaat +/- in kg: 24 kg

Mijn levensstijl moest echt drastisch veranderen. Zeker omdat ik wedstrijden doe in de paardensport. Veder wilde ik me heel graag gezonder en fitter voelen.

Ik miste zelf de motivatie en net dat stukje coaching voor goed en duurzaam resultaat zodat ik het goed vol kon houden.

Ik voel me top, ik heb veel energie en ik voel me fitter dan ooit.  Ik boek mooi resultaat op mijn gewicht wat inherent is aan mijn figuur. Mijn leven is wel veranderd, maar toch is alles erg goed vol te houden. Daarnaast vind ik het echt heel fijn dat ik veel positieve reacties krijg over mijn nieuwe look!

Ondanks dat ik van online coaching genoot, heb ik alsnog het hele traject als prettig en flexibel ervaren. Alles was makkelijk in- te plannen en na te komen. Mijn coach gaf altijd deskundig advies en ik kon daarnaast ook altijd bij hem terecht in het geval dat ik vragen had.

Neem gewoon de stap, alles is echt goed vol te houden als je transparant en duidelijk communiceert! De coaching en plannen zijn veelzijdig en goed vol te houden. Het voedingsplan is absoluut geen killer dieet, maar gebaseerd op een duurzame levensstijl dat gebalanceerd is met veel variatie en handige tips voor vervanging van maaltijden.

Vrijblijvend kennis maken met een van onze coaches uit jouw buurt?