5. stef lemmens

Stef Lemmens

Leeftijd: 25 jaar

Geslacht: Man

Beroep/Werk: Hartfunctielaborant

Type sport: Fitness

Burgelijke staat: Ongetrouwd

Lees het succesverhaal van Stef

Wat is je resultaat?

Coaching pakket & duur: 24 weken | Spieropbouw voor mannen

Resultaat +/- in bodyfat%: 

Resultaat +/- in omvang: — 

Resultaat +/- in kg: +8 kg

Waarom besloot je om je aan te melden bij Dream Aesthetics?

Ik besloot om mij aan te melden Bij Dream Aesthetics omdat ik al een tijd hard trainde en voor mijn gevoel echt heel veel at, echter bleef het resultaat uit. Aldus, genoeg reden om hulp in te schakelen.

Waarom lukte het voorheen niet om duurzaam resultaat te bereiken?

In het begin had ik zelf totaal geen idee wat ik moest eten, hoeveel, hoe vaak in welke verhoudingen etc. Daarnaast had ik ook geen idee hoe en op welke manier ik moest trainen om goed resultaat te boeken.

Hoe voel jij je nu sinds je bent begonnen met het Dream Aesthetics programma?

Ik ben enorm zelfkritisch daarom zal ik niet snel zeggen dat ik tevreden ben over mijn resultaat, maar ik moet toegeven dat ik wel al de dingen bereikt heb die ik voorheen voor ogen had! Dus dat is wel goed.

Wat vind je het prettigste aan de coaching van Dream Aesthetics

Het prettigste aan de coaching vind ik dat er actief gekeken wordt naar wat jij nodig hebt om je verder te krijgen dan de situatie waar je je op dit moment in begeeft. Er is dus geen afwachtende houding met betrekking tot de coaching.

Wat zou je tegen iedereen willen zeggen die ook twijfelt om van start te gaan?

Voor diegene die twijfelen, niet te lang twijfelen! Meestal weet je zelf niet exact waar de bottleneck zit (voeding of training), waardoor je resultaat waarschijnlijk stagneert.

Ben jij er klaar voor?
AAN DE SLAG!
Overleggen met een coach uit jouw buurt?
STEL HIER JE VRAAG
Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.